blogger reviews

Sebuah studi menunjukkan, mendengarkan lagu dapat memberikan efek pada beberapa bagian otak, yang bertanggung jawab terkait memori dan pengelihatan.

"Sebagai contoh, sebuah penelitian terbaru di Kanada menunjukkan bahwa ada hubungan kausal antara musik dan bagian inti dari otak yang bereaksi terhadap rangsangan (makanan, cahaya, seks)," kata Dr Victoria Williamson, dosen psikologi dari Goldsmith College London.

Lantas apa saja manfaat kesehatan yang bisa Anda dapat dengan mendengarkan musik?

1. Meningkatkan suasana hati (Mood)


Reaksi orang ketika mendengarkan musik umumnya berbeda-beda. Tetapi, apapun pilihan musik Anda, sebuah penelitian 2011 di Kanada, yang diterbitkan jurnal Nature Neuroscience menunjukkan bahwa mendengar musik favorit Anda dapat membantu mencairkan suasana hati yang buruk.

Penelitian di McGill University Montreal menunjukkan bahwa mendengarkan musik dapat memicu pelepasan hormon dopamin.

"Otak sangat rumit - ada banyak unsur yang terlibat dalam menciptakan perasaan senang - tidak mengherankan jika ada penelitian yang menunjukkan bahwa pelepasan dopamin berhubungan dengan perasaan senang," kata Bridget OConnell, kepala informasi dari Mental Health Charity Mind.


2. Fokus
Ini memang sedikit aneh, tetapi bukti menunjukkan bahwa mendenggarkan musik dapat membantu Anda untuk berkonsentrasi. Sebuah alat digital tonic yang biasa disebut Ubrain, mengklaim dapat membantu pikiran fokus serta rileks.

Aplikasi ini didasarkan pada binaural beats (yang dapat merangsang aktivitas tertentu di otak) sehingga membantu Anda untuk meningkatkan energi, pikiran dan meningkatkan mood saat mendengarkan musik favorit.

"Dengan membantu korteks otak menghasilkan gelombang tertentu, kita dapat menginduksi beberapa bagian pada otak tetap terjaga, tergantung pada tujuan yang ingin kita lakukan," jelas Paris psikolog klinis dari Brigitte Forgeot.

3. Tingkatkan daya tahan tubuh
Mendengarkan musik tertentu sebenarnya bisa membantu Anda berlari lebih cepat. Sebuah studi di Brunel University, London Barat telah menunjukkan bahwa musik dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh sebesar 15 persen, meningkatkan semangat dan efisiensi energi 1-2 persen.

Sebaiknya, pilihlah lagu yang sesuai dengan tempo olahraga Anda. Mendengarkan musik sambil olahraga akan memberikan efek metronomik pada tubuh, sehingga memungkinkan Anda untuk berolahraga lebih lama.

4. Kesehatan mental lebih baik
Musik dapat menjadi pengobatan yang efektif dan positif bagi orang-orang berurusan dengan kondisi kesehatan mental.

"Ada dua cara berbeda yang digunakan dalam terapi musik: baik sebagai sarana komunikasi dan ekspresi diri atau untuk kualitas inheren restoratif atau penyembuhan," kata Bridget OConnell.

5. Redakan stres
Riset tahun 2011 dari lembaga sosial kesehatan mental menunjukkan, hampir sepertiga orang mendengarkan musik untuk memberikan semangat ketika sedang bekerja. Dan satu dari empat orang mengaku bahwa mereka mendengarkan musik saat perjalanan ke tempat kerja untuk membantu mengatasi stres.

6. Perawatan pasien
Musik benar-benar dapat memiliki dampak positif yang signifikan pada pasien dengan penyakit jangka panjang, seperti penyakit jantung, kanker dan kondisi pernapasan.

Banyak percobaan telah menunjukkan bahwa musik dapat membantu menurunkan detak jantung, tekanan darah dan membantu meredakan rasa sakit, kecemasan dan meningkatkan kualitas hidup pasien.

"Musik dapat sangat berguna bagi seseorang yang berada dalam situasi di mana mereka telah kehilangan kontrol dari lingkungan eksternal mereka," kata dr Williamsona

Jarak adalah tumbuhan liar setahun yang biasa di dapati di hutan, Tanah kosong, Di daerah pantai, Namun sering juga di kembangbiakkan dalam perkebunan. Tanaman jarak ini tergolong tanaman perdu, Yang memiliki daun tunggal menjari antara 7-9, berdiameter 10-40 cm. Tumbuhan jarak tersebut merupakan spesies tanaman dari (Euphorbiaceae) Dan tergolong kedalam genus (Ricinus, subtribe Ricininae.

Jarak memiliki batang yang berbentuk bulat licin, berongga, Berbuku-buku jelas dengan tanda bekas tangkai daun yang lepas. Warna tumbuhan hijau bersemburat merah, Sedangkan daunnya tumbuh berseling berbentuk bulat dan ujungnya sedikit meruncing. Yang biasanya daun jarak berwarna hijau tua pada permukaan atas dan hijau muda pada bagian permukaan bawahnya. Buah jarak berbentuk bulat dan berkumpul pada tandanya. Namun ada juga yang berbentuk sedikit melonjong, yang dapat di temukan pada tumbuhan jarak di daearah Bali.



Biji, Akar, Daun, Dan minyak dari bijinya dapat di manfaatkan untuk kesehatan. Biji jarak yang di buang kulitnya dan dilumatkan hingga menjadi serbuk dapat di tempelkan ke pada tubuh sebagai obat korengan. Sdangkan minyak yang diambil dari bijinya dapat di minum untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anak-anak dan juga orang dewasa. Dan daun dari jarak tersebut berkhasiat juga untuk menyembuhkan penyakit batuk dan sesak nafas. Akarnya bermanfaat juga untuk menjaga stamina tubuh.

Tanaman tersebut merupakan sumber minyak, dan mengandung zat ricin, sejenis racun. Pohon jatak tersebut merupakan Satu-satunya tumbuhan yang bijinya yang kaya akan suatu asam lemak (Hidroksi), Yaitu asam (Ricinoleat). Kehadiran asam lemak tersebut membuat minyak biji jarak memiliki kekentalan yang stabil pada suhu yang tinggi sehingga minyak jarak di pergunakan sebagai campuran (Pelumas).

Manfaat Biji, Akar, Daun, Minyak dari biji, Daun Jarak Untuk Kesehatan

Kandungan Kimia :

1. Biji : Minyak ricinic 40-50% dengan kandungan glyceride dari ricinoleic acid, isoricinoleid, acid, oleid acid, dan stearicacid, Juga mengandung ricinine, sejumlah kecil cytochrome C, Lipase dan beberapa enzym. Disamping ricin D, dengan cara pemurnian bertingkat di dapat acidic ricin dan basic ricin.

2. Daun : Kaemferol-3rutinoside, nicotiflorin, isoquercitrin, rutin, kaempferol, quercetin, astragalin, reynoutrin, ricinine, vit.C 275 mg %.

3. Minyak : Ricinoleicacid 80%, palmitic acid, stearic acid, linoleidacid, linolenic acid, dihydroxystearic acid, triricinolein 68,2%, diricinolein 28%, monoricinolein 2,9%, nonricinolein 0,9%.

4. Akar : Methyltrans-2-decene-4,6,8-triynoate, 1-tridecene-3,5,7,9,11-pentyne, Beta-sitosterol.

Manfaat Dari Pohon Jarak Untuk Kesehatan  

1. Biji 

1. Susah buang air besar (Constipation).
2. Kanker mulut rahim dan kulit (Carsinoma of cervix and skin).
3. Visceroptosis/Gastroptosis.
4. Susah melahirkan dan Retnsi Placenta/Ari-ari (difficult labor and retention of placenta).
5. Kumpulan otot muka (facial nerve paralysis).
6. TBC Kelenjer.
7. Bisul, k.
8. Koreng.
9. Scabies dan infeksi jamur.
10. Bengkak (edema).

2. Daun

1. Koreng.
2. Eczema.
3. Gatal-gatal (pruritus).
4. Batuk sesak.
5. Hernia.

3. Akar

1. Rheumatik sendi.
2. Tetanus.
3. Epilpsi.
4. Bronchitis pada Anak-anak.
5. Luka terpukul.
6. TBC.
7. Schizophrenia (Gangguan jiwa).

4. Minyak

1. Constipasi.
2. Korang.
3. Luka bakar.

Cara Pemakaian Pohon Jarak Untuk Pengobatan

1. Biji 

Koreng : 20 biji di buang kulitnya, di lumatkan menjadi berbentuk bubur, ditambah sedikit garam dan diaduk hingga rata, kemudian templkan kepada tempat yang sakit 2 kali sehari.

Prolapsus uterus dan rectum : Lumatkan biji jarak dan ddi pakai atau di tmpelkan pada titik pai hui yang terletak di kepala.

Kesulitan melahirkan dan retensi placenta : Lumatkan biji jarak dan tempelkan ke titik akupunktur yungchuan (Vlll1= K-1) yang terletak pada Tengah-tengah telapak kaki.

Kelumpukan otot wajah : Lumatkan biji jarak kemudian tempelkan pada sendi mandibular dan lengkungan mulut, Lakukan 1 kali sehari, selama 10 hari.

Kanker cervix : Salep atau crem berisi 3-50/o dan 3% dimethyl sulfoxide, dioleskan pada kanker cervix 1 kali sehari, 5-6 kali/seminggu untuk 1-2 bulan. Dilakukan Bersama-sama dengan penyinaran extracorporal.

2. Daun 

Pemakaian luar : Di rebus airnya untuk mencuci atau di lumatkan (Tempel).

1. Bengkak : Daun di kukus matang, dibungkus di tempat yang sakit.
2. Hernia : Daun tambah sedikit garam dilumatkan, tempelkan pada titik tengah telapak kaki.
3. Koreng : Daunn segar di rendam air panas hingga lemas, dan tempelkan ke tempat yang sakit.

3. Minyak

Constipasi : Anak-anak 4 ml dan sewasa 5-20 ml, di minum pada pagi hari sewaktu perut kosong. Bagi para wanita hamis dan yang sedang haid di larang meminum atau mengkomsumsi. Disebabkan (kongesti ringan pada organ panggul).

4. Akar

15-30 gr akar pohon jarak, rebus, minum. Pemakaian luar, di lumatkan, tempel : Rheumatik persendian, epilepsi (Ayan) 15-30 gr akar di rebus, lalu minum. Pegal-pegal, luka terpukul : 9-12 gram akar kering, direbus.

Gejala keracunan : Sakit kepala, Muntah berak, Panas, leukositosis, gambaran darah putih bergeser kekiri, produksi kencing terhenti, keringat dingin, Kejang-kejang, prostration, meninggal. Meninggal atau kematian dapat terjadi dengan menelan 20 biji jarak pada orang dewasa dan 2-7 biji pada Anak-anak. Menghilangkan racun tersebut dengan cara memanaskan 100 C atau lebih selama 20 menit atau juga di rebus selama 2 jam. Tetapi khasiat anti kanker hilang karena perebusan tersebut.

Efek Samping : Nyeri perut, gatal pada liang kemaluan, gatal seluruh tubuh, eczema, biduran (Urticaria), serak, pembengkakan larynx, gatal pada tenggorokan, pengelupasan kulit telapak tangan dan kaki, mengigil demam, yang hilang dengan Obat-obat symptomatik.

Sekian terimakasih karena anda telah menyimak dan membaca artikel Manfaat Daun Jarak Untuk Kesehatan Tersebut, semoga banyak manfaatnya untuk anda tentunya pengunjung saya http://blogspot.com/2013/10/manfaat-dan-kandungan-daun-jarak-untuk.html